Сеанс Access bars сродни медитации. Поэтому он проходит в мягкой, расслабляющей атмосфере: в комнате с приглушённым светом, расслабляющей музыкой, лежа на спине.

Сеанс длится 45-60 минут. Мастер в определённой последовательности прикасается ко всем 32 энергетическим точкам. На работу с каждой отводится 2-3 минуты. Вся практика воздействия на «бары» очень мягкая — никаких резких, болезненных движений со стороны мастера. При этом тело может откликаться разными ощущениями: тёплой волной, покалыванием, эмоциональным всплеском, слезами. Все эти проявления абсолютно нормальны.