Рус
Eng
Укр
Esp
Por
Пономарева Надя
Массаж
Кудрово, Кудрово, Итальянский переулок, 2 корп.1, 1 парадная, 8 этаж, 35 квартира
Онлайн-запись:
Мои услуги
SPA программа «TURBO SLIM»
от 3 900 ₽, 2 час. 30 мин.
Подробнее…

Бандажное обертывание
Аппарат New Turbo 8G

Скрыть
 
SPA программа “RELAX”
от 5 700 ₽, 2 час. 30 мин.
Подробнее…

Бандажное обертывание
Массаж лица
Лимфодренажный массаж

Скрыть
 
Антицеллюлитный массаж + мадеротерапия
от 2 500 ₽, 1 час. 10 мин.
Подробнее…

Простыми словами, антицеллюлитный массаж — это процедура, которая помогает избавиться от «апельсиновой корки» на коже, то есть уменьшить видимые проявления целлюлита.
Во время массажа специалист воздействует на проблемные зоны, глубоко прорабатывая подкожно-жировую клетчатку, чтобы увеличить приток и отток лимфы, вывести из клеток токсины и шлаки.

❌Противопоказания❌
- тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
- заболевания кровеносной системы и предрасположенность к частым кровотечениям;
- атеросклероз сосудов мозга;
- индивидуальная непереносимость препаратов, которые используются для проведения массажа;
- варикозное расширение вен;
- психические расстройства;
- наличие обширных повреждений кожи в местах проведения массажа;
- наличие злокачественных новообразований;
- тромбофлебит и тромбоз;
- тяжелые формы туберкулеза;
- беременность;
- кожные заболевания (экзема, дерматиты, открытые раны или инфекции);
- острые инфекционные заболевания в лихорадочной стадии.

Скрыть
 
Аппарат NEW TURBO 8G
от 2 500 ₽, 1 час. 20 мин.
Подробнее…

Вибромассаж: Суть данного метода заключается в том, что колебательные движения, исходящие от манипулы, положительно воздействуют на кожу и мышцы человека. Вибромассаж помогает улучшению кровообращения, жиросжиганию, выведению токсинов, которые в дальнейшем выходят естественным путем. Данная процедура оздоравливает организм: снимает мышечное напряжение, увеличивает приток крови и питательных веществ в мышцы, не нанося вреда организму, предотвращает вялость мышц, которые могут возникнуть вследствие отсутствия физических упражнений, улучшает состояние нервной, лимфатической и кровеносной систем.

Горячий вакуумный массаж — это процедура, которая сочетает приятное тепло и вакуумный эффект, создавая идеальные условия для расслабления и оздоровления тела. Она не только улучшает внешний вид кожи, но и способствует снятию мышечного напряжения и ускоряет обменные процессы, помогая в борьбе с целлюлитом и улучшении общего тонуса. Вакуум стимулирует усиленный кровоток и активизирует лимфодренаж, что способствует выведению токсинов из тканей и уменьшению отечности. Под его воздействием происходит механическое растяжение кожи и мышц, что улучшает их тонус и эластичность. Тепло, выделяемое в процессе, дополнительно расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови и усиливает обменные процессы в клетках.
В совокупности эти эффекты помогают бороться с целлюлитом, улучшать контуры тела, стимулировать регенерацию кожи и способствовать общему оздоровлению организма.

❌Противопоказания❌
- Варикозное расширение вен.
- Серьезные сердечно-сосудистые заболевания.
- Беременность и период лактации.
- Острые воспалительные процессы на коже.
- Онкологические заболевания.
- Повышенная ломкость сосудов и склонность к кровотечениям.
- Кисты/Миомы/Грыжи.

Скрыть
 
Бандажное обертывание
от 2 300 ₽, 1 час. 30 мин.
Подробнее…

Бандажное обертывание тела:
1. нормализует кровообращение и лимфоток, что снимает ощущение тяжести, устраняет отеки и выводит излишки жидкости из тканей, визуально уменьшая объемы тела и придавая стройность;
2. оказывает заметный антицеллюлитный эффект: выравнивает поверхность кожи и уменьшает выраженность апельсиновой корки;
3. ухаживает за кожей за счет масел, экстрактов и витаминов, входящих в состав препарата для обертывания: уменьшает дряблость, питает и увлажняет, повышает эластичность, тонус и упругость, уменьшает выраженность растяжек.

❌Противопоказания❌
- Беременность, период лактации.
- Царапины, ожоги и прочие открытые раны или повреждения на коже.
- Инфекционные заболевания.
- Дерматологические проблемы.
- Послеоперационный период.
- Сахарный диабет в стадии декомпенсации.
- Почечная недостаточность.
- Аллергическая реакция на компоненты состава.
- Сердечно-сосудистая недостаточность.
- Нарушения в работе лимфатической системы.
- Онкологические заболевания.
- Лихорадка.
- Тромбофлебит.

Скрыть
 
Бразильские ягодицы
от 2 100 ₽, 50 мин.
Подробнее…

Если в погоне за совершенством вы готовы целыми сутками пропадать в спортзале, соблюдать диеты и согласны даже лечь под нож пластического хирурга, то лучше испробуйте на себе бразильский массаж ягодиц.
Техника массажа «Бразильская попка» осуществит вашу мечту обрести желаемую форму ягодиц за минимально короткое время.

❌Противопоказания❌
- инфекционные заболевания кожных покровов;
- варикозное расширение вен;
- сердечная недостаточность;
- наличие опухолей;
- болезни крови;
- гипертония;
- диабет.

Скрыть
 
КОМБО 1
от 35 100 ₽, 2 час. 10 мин.
Подробнее…

12 - термообертывание
4 - лимфодренажный массаж
3 - антицеллюлитный массаж
3 - бразильские ягодицы
2 - медовый массаж

Скрыть
 
КОМБО 2
от 30 000 ₽, 2 час. 10 мин.
Подробнее…

10 - термообертывание
6 - лимфодренажный массаж
4 - антицеллюлитный массаж

Скрыть
 
КОМБО 3
от 14 850 ₽, 50 мин.
Подробнее…

(ягодицы + задняя часть бедра)
7 - бразильские ягодицы
3 - медовый

Скрыть
 
КОМБО 4
от 17 100 ₽, 50 мин.
Подробнее…

8 - лимфодренажный массаж
4 - медовый массаж

Скрыть
 
КОМБО 5
от 26 100 ₽, 1 час. 20 мин.
Подробнее…

8 - аппаратный массаж
4 - лимфодренажный массаж
4 - антицеллюлитный массаж

Скрыть
 
КОМБО 6
от 29 250 ₽, 1 час.
Подробнее…

10 - термообертывание
10 - аппаратный массаж

Скрыть
 
КОМБО 7
от 32 250 ₽, 1 час. 10 мин.
Подробнее…

10 - бандажное обертывание
10 - лимфодренажный массаж

Скрыть
 
Классический массаж
от 2 300 ₽, 1 час. 10 мин.
Подробнее…

Классический массаж – отличное средство для укрепления здоровья, расслабления тела, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний. При процедуре классического массажа выводятся продукты распада, шлаки и токсины, расщепляются жиры, кожа, разглаживается, становясь упругой и эластичной, уменьшаются проявления целлюлита.

❌Противопоказания❌
- Острые инфекционные заболевания — температура, ОРВИ, грипп, ангина.
- Онкологические процессы — даже в стадии ремиссии без разрешения онколога.
- Активное воспаление в организме — артрит, пиелонефрит, панкреатит и т. д..
- Свежие травмы и переломы — до окончания фазы восстановления.
- Тромбозы, флебиты, варикоз 3 стадии.
- Психические расстройства в обострении.
- Повреждения кожи — раны, ссадины, ожоги, герпес, экзема, дерматиты.
- Родинки и новообразования — особенно пигментные пятна, бородавки, папилломы.
- Расширенные вены и сосудистые «звёздочки» — нельзя проводить жёсткие техники.
- Гематомы, ушибы — до полного рассасывания.
- Менструация.
- Беременность (особенно в последний месяц в положении лёжа на животе).
- Кровотечения и склонность к ним.

Скрыть
 
Лимфодренажный массаж
от 2 000 ₽, 50 мин.
Подробнее…

Лимфа – это соединительная ткань, прозрачная жидкость, которая переносит продукты метаболизма. Но по ряду причин, например, если человек мало двигается, отток лимфы от органов и конечностей нарушается. Один из главных признаков – заметные отеки. Лимфомассаж направлен на восстановление и поддержание работоспособности лимфатической системы. Он оказывает оздоровительное действие на весь организм.
Лимфодренажный массаж поможет вывести из организма вредные продукты клеточного метаболизма, ускорить циркуляцию лимфы, похудеть, улучшить состояние кожи, избавиться от утренней отечности, синяков под глазами, от боли и тяжести в ногах.

❌Противопоказания❌
- тромбофлебит, протекающий в острой форме;
- сосудистые патологии;
- злокачественные новообразования;
- проблемы со щитовидной железой;
- почечные патологии;
- нарушение работы сердечной мышцы;
- вынашивание ребенка с последующим грудным вскармливанием;
- простудные заболевания, сопровождающиеся лихорадочным состоянием и повышенной температурой;
- сахарный диабет;
- заболевания кожного покрова различного характера;
- воспалительный процесс;
- хрупкость сосудов.

Скрыть
 
Массаж спины
от 1 900 ₽, 40 мин.
Подробнее…

Массаж спины — совокупность приемов механического воздействия на кожу, мышцы, позвоночник. Он помогает снять хроническое напряжение мышц, улучшить их питание, повысить эластичность и нормализовать тонус. Массаж спины особенно полезен людям, ведущим малоподвижный образ жизни и занятым сидячей работой. Его можно проходить в профилактических целях.

❌Противопоказания❌
- повышенная температура тела;
- дерматологические поражения и нарушение целостности кожных покровов;
- заболевания крови;
- воспалительные процессы в организме;
- гипо- и гипертонический кризы;
- острая ишемия миокарда;
- выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;
- туберкулез;
- хронический остеомиелит;
- воспаление лимфоузлов;
- травмы, кровотечения;
- онкологические заболевания;
- психические заболевания;
- состояние алкогольного опьянения.

Скрыть
 
Медовый массаж
от 1 700 ₽, 50 мин.
Подробнее…

Что такое медовый массаж?
С древности люди использовали мед не только в качестве еды. Этот продукт применялся и в лечебных целях - его втирали в кожу после бани. Таким образом мед проникает в раскрытые поры, насыщая кожу полезными веществами.
Кроме того, мед помогает выводить токсины, разглаживает и подтягивает кожу, эффективно справляется с целлюлитом и лишним весом, улучшает рельеф и тон кожи. Медовый массаж полезен для всех частей тела - его можно делать даже на животе.

❌Противопоказания❌
- Любые аллергические реакции на мед;
- Ссадины, незажившие раны;
- Герпес в активной фазе;
- Гормональные нарушения;
- Беременность;
- Аутоимунные заболевания;
- Предрасположенность к кровотечениям;
- Астма;
- Онкология;
- Венерические заболевания;
- Тромбоз, варикоз;
- Недавние хирургические операции.
Также к противопоказаниям медового массажа относятся диабет, ОРВИ, заболевания почек.

Скрыть
 
Миофасцальный массаж
от 2 500 ₽, 1 час. 30 мин.
Подробнее…

Главное предназначение миофасциального массажа - это расслабление одной или нескольких групп мышц, то есть устранение зажима и напряжения. Фасциальная ткань чувствительна к воздействию извне, поэтому с помощью массажных техник можно значительно улучшить ее состояние, а вместе с этим избавиться от МБС, восстановить двигательные функции.

❌Противопоказания❌
- инфекционные заболевания в острой стадии, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
- неконтролируемая артериальная гипертензия;
- тромбоз, инсульт и другие тяжелые заболевания сосудов;
- инфаркт миокарда;
- заболевания крови;
- гнойники, дерматит, ожог, повреждение кожи, крупные родинки и другие дерматологические проблемы в области проработки;
- купероз;
- хрупкость сосудов;
- внутренние кровотечения;
- онкологические заболевания;
- свежие травмы: вывихи, переломы, растяжения, ушибы;
- обострение хронических заболеваний;
- беременность, кормление грудью;
- повышенная психическая возбудимость.

Скрыть
 
Пилинг для лица
от 2 500 ₽, 50 мин.
Подробнее…

1. ПРОЦЕДУРА РЕКОНСТРУКЦИИ ЛИПИДНОГО БАРЬЕРА (питание и увлажнение)
показания:
Процедура рекомендована для различных возрастных категорий с проявлением обезвоживания рогового слоя кожи (поверхностная сухость): ощущения стянутости кожи после умывания, наличие поверхностных морщин, муковидное шелушение, повышенная чувствительность и склонность к покраснению.

2. ПРОЦЕДУРА МНОГОУРОВНЕВОГО
ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ
показания:
Процедура рекомендована для различных возрастных категорий с проявлениями воспалительных элементов, расширенными порами, серными точками, пигментными и Рубцовыми (постакне) изменениями. Помогает глубоко и тщательно очистить поры, освежить и обновить кожу с высыпаниями по типу акне 1-2 степени.

Скрыть
 
Скульптурный массаж лица
от 2 100 ₽, 50 мин.
Подробнее…

показания:
- процедура рекомендована для различных возрастных категорий
- повысить эластичность кожи
- разгладить морщины, улучшить кожный рельеф
- избавиться от отекла лица за счет улучшения микроциркуляции в тканях
- устранить следы усталости, недосыпания, серого оттенка
- снять мышечное напряжение, расслабить мимическую мускулатуру лица
- убрать «второй» подбородок.

❌Противопоказания❌
- инфекционные или аллергические высыпания
- нарушение целостности кожи (ссадины, ранки)
- вирусные заболевания (герпес)
- дерматит
- повышенное внутричерепное давление
- купероз
- наличие на лице крупных родинок
- болезни крови
- заболевания ЛОР-органов в стадии обострения
- индивидуальная непереносимость массажа
- обострения хронических заболеваний внутренних органов
- онкозаболевания.

Скрыть
 
Спортивный массаж
от 2 500 ₽, 1 час. 30 мин.
Подробнее…

Спортивный массаж нужен не только спортсменам. В нем нуждаются и офисные работники, и бьюти мастера, и люди, у которых сидячий образ жизни.

❌Противопоказания❌
- воспалительные процессы
- повышенная температура тела
- онкологические заболевания
- болезни сердца
- заболевания кожного покрова
- открытые раны и царапины
- склонность к кровотечениям и
тромбообразованию
- активная форма туберкулёза
- мочекаменная болезнь
- болезни ЖКТ в стадии обострения
- менструации
- беременность и кормление

Скрыть
 
Стоунтерапия
от 2 100 ₽, 1 час. 20 мин.
Подробнее…

Лучший отдых – это тот, что проведен для пользы своего тела. Если вы хотите совместить приятное с полезным, сделайте выбор в пользу уникальной процедуры – стоунтерапии.
Стоунтерапия расширяет кровеносные сосуды, расслабляет мышцы, ускоряет обмен веществ и кровоток. Разогретые камни оказывают воздействие на глубокие слои мышц, что обеспечивает мощный обезболивающий эффект, который усиливает еще и общее расслабление организма. Стоунтерапия борется с бессонницей лучше многих лекарственных средств.

❌Противопоказания❌
- Острые вирусные или бактериальные инфекции, воспалительные процессы;
- Кровотечения;
- Злокачественные опухоли;
- Некоторые заболевания и повреждения кожи;
- Болезни сердца с недостаточностью кровообращения;
- Обострения хронических болезней почек, печени, бронхиальной астмы и других тяжелых заболеваний;
- Миома матки;
- Декомпенсированный сахарный диабет;
- Варикозное расширение вен;
- Беременность

Скрыть
 
Термообертывание
от 1 800 ₽, 1 час.
Подробнее…

Термообертывание – это процедура, которая предполагает нанесение на тело специальной активной смеси. Под воздействием тепла полезные ингредиенты косметики проникают глубоко в ткани и оказывают максимальный эффект.
Антицеллюлитное обертывание жар-холод от Бренда Styx Naturcosmetic - это уходовый гель, который эффективно борется с целлюлитом и несовершенствами фигуры. Помогает устранять отеки, растяжки, жировые отложения, а также улучшить кровообращение и обмен веществ. Помогает снять усталость и напряжение в мышцах, оставляя кожу гладкой и сияющей.

❌Противопоказания❌
- Период беременности;
- Наличие заболеваний малого таза;
- Обострение кожных воспалений;
- Гипертония.
- Обострение хронических заболеваний, при которых антицеллюлитная процедура не проводится.

Скрыть
 
Информация:
STUDIO 35
Улица Дыбенко
понедельник 12:00 - 22:00
вторник 12:00 - 22:00
среда 12:00 - 22:00
четверг 12:00 - 22:00
пятница 12:00 - 22:00
суббота выходной
воскресенье выходной
Мои контакты:

Тел: +79030958785

Немного о себе:

❗️принимаю только девушек❗️

Специализация:

Массаж

Я в социальных сетях:
Отзывы:
Сапович Мария
20.09.2025
Благодаря Надежде обрела энергию и гармонию со своим телом. Отличный мастер, миофасцальный массаж особенно люблю, уходят все зажимы в теле, хорошо прорабатываются все проблемные места. Надежда профессионально чувствует ваше тело и определяет проблемные зоны, даёт рекомендации над чем стоит поработать. Массаж лица также понравился, проработали все зоны, овал лица стал более подтянутым.
Ерохова Нина
11.09.2025
Массаж был невероятный, размяла все зажимчики, как заново родилась, еще и рядом с домом, нашла своего массажиста❤️❤️
Данилова Светлана
05.09.2025
Надежда, спасибо за доставленное удовольствие и хороший результат.Вы мастер своего дела! Чувствуется, что вам нравится то, чем вы занимаетесь.
Красс Елена
03.09.2025
Надюша, спасибо тебе за твои волшебные массажи, творящие с телом чудеса!😊 Ручки у тебя золотые!❤️ Побольше тебе клиентов, чтобы здоровых и красивых девочек стало еще больше!😘
Белорыбкина Надежда
01.09.2025
Хожу на массаж спины к Наде , до этого пару лет назад ходила на антицеллюлитный. Прекрасный собеседник, студия уютная, массажный стол комфортный, в дорогу всегда угостит кофе и вкусняшками, спасибочки за массаж и приятную атмосферу ❤️
Агафонова Ольга
29.08.2025
Надежда не только потрясающий мастер своего дела, но и удивительно приятный человек) умная, воспитанная, веселая, потрясающая энергетика. Любой массаж делает на высшем уровне. Не навязывает ничего лишнего. Очень аккуратно и деликатно озвучивает моменты, которые ее беспокоят касательно здоровья клиента. Я могу с огромной уверенностью сказать! Один из самых лучших мастеров, которых я встречала. Уровень профессионализма очень высок! И постоянно что-то совершенствует и добавляет! Хожу к Наде уже около трех лет и всегда очень довольна.
Екатерина Черняк
29.08.2025
Ходила к Надежде на лимфодренажный массаж, осталась довольна. После массажа появлялось ощущение лёгкости, начала чувствовать себя лучше.
Александрова Дарья
29.08.2025
Профессионал своего дела , всегда есть результат , весело и комфортно работать с Надюшей 🌸
Муравьева Ольга
28.08.2025
Надежда высококвалифицированный, любящий и знающий мастер своего дела! Очень приятная в общении девушка.Она с лёгкостью выявляет проблемные участки и устраняет их.После,даже одного сеанса корректирующего массажа,появляется ощущение лёгкости и подтянутости во всем теле.Если нужен массаж,то только к Надежде!
Маевская Олеся
28.08.2025
Прошла курс лимфодренажного массажа. Кожа подтянулась и минус несколько см по всему телу, очень много воды ушло. Теперь порхаю как фея)) Спасибо, Надя, ты очень классный специалист! А ещё спасибо за атмосферу, время за душевными разговорами летит незаметно, а я вообще не болтливая, но ты разболтаешь любого))
Игнашова Алина
28.08.2025
Если вам нужен не просто массаж, а перезагрузка, осознание значимости своего тела, здоровья, смело записывайтесь к Надежде. Мастер чувствует человека, его настроение в данный момент. Тактична, вежлива, массажи как ручные, так и аппаратные выполняет. Просьба моя была, «оторвать мясо от костей», очень хотелось интенсивного по степени воздействия массажа. Очень отекали ноги, болела шея и под лопаткой мышца. Мастер сразу сказала, где зажатие, спастика, спазмирование. Много времени уделила именно шейно-лопаточному отделу справа. Результат от бандажного обертывания и лимфомассажа отличный. Отеки значительно меньше беспокоят, качество кожи радует. Гладкая, мягонькая, шелковистая. После массажа очень приятно принять душ, где в ванной комнате идеальная чистота, есть одноразовые средства гигиены. Халаты, полотенца, все в наличии. И очень значима забота о клиентах, после процедур вам предложат кофе/чай/лимонады💯❤️🫶🏻 Это очень приятно и оставляет желание возвращаться к таким людям, кому важно то, чем он занимается❤️❤️❤️
Соколова Юлия
28.08.2025
Хочу сказать спасибо !целую эти ручки !прекрасный специалист своего дела,все проходит всегда легко и непринужденно!
Баркова Дарья
28.08.2025
Классный массаж, приятный разговор и просто очень милый человек)
Сделано на Откройте свою онлайн-запись!