Бодиворк - это мягкая и глубокая работа с телом через внимание, касание и движение.

Знаете ли вы, что коснуться можно не только кожи? И не только мышц и костей. Прикоснуться вниманием можно к самым тонким и глубоким местам в теле.

Прислушайтесь. К чему бы вы хотели прикоснуться? К вашим кровеносным сосудам? К вашей нервной системе? А может быть к органам? Например, к сердцу? Или к оси эндокринной системы? Может быть внимания хотят ваши надпочечники, которые каждый день выбрасывают много кортизола? А может быть мозг, что жужжит в черепной коробке?

Приходите, если
- вам в жизни не хватает мягкого и бережного прикосновения
- хочется наконец-то расслабиться и уютнее устроиться внутри своего телесного дома.
- вам хочется напитать все свое тело и вернуть себе ощущение наполненности и целостности.
- кажется, что все части тела как-будто разобраны, и хочется простроенности, соединенности и ясных связей.
- вам сложно слышать границы своего тела (а через это есть сложности в выстраивании границ с людьми), и если вы ощущаете телесный отклик, читая все это, приходите, поисследуем ваш внутренний космос.